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(4)注意饭时饭后的姿势吃饭时尽量坐直,这样胃酸就不会向上走,饭后半小时内不要躺倒,胃疼时半坐卧位也可以减轻疼痛。 问题三、便秘1、产生原因:便秘是孕期最常见的烦恼之一,也是孕期经常疏忽之处。怀孕后,如果进食大量高蛋白、高脂肪的食物,而忽视蔬菜的摄入,就会使胃肠道内纤维素含量不够,不利于大便排出。

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吴先生和自己妻子、岳父岳母一起居住,春节期间,吴先生带着妻儿外出旅游,而岳母也回了老家探亲,留下岳父张某一人在家。2月6日晚,张某受邀到亲戚家聚会吃团年饭,而一同参加聚会的,还有其外甥宋某。酒过三旬,张某不胜酒力,便躺在沙发上看电视,待酒劲过后,又和家里人聚在一起聊天打牌,随后张某没有回家,和宋某相约继续喝酒,最后还在宋某家过了夜。

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很多孕妈妈在孕期有肠胃不适的情况,包括:反酸、烧心、恶心、干呕等状况。该怎么办呢?一、胃部不适是什么原因?怀孕后,荷尔蒙改变,黄体素和人类绒毛膜性腺激素升高,肠胃蠕动会减缓,因此孕妈妈容易消化不良,感到胃部不适。如果在怀孕前,本身胃就有些问题,那不适感可能会更加强烈。

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